Massage Dos-Nuque-Crâne : Un moment de détente ciblé pour relâcher les tensions

45.0080.00

Le massage Dos-Nuque-Crâne que je propose est idéal pour relâcher les tensions accumulées dans le haut du corps, souvent causées par le stress et les mauvaises postures. Ce soin, d’une durée de 30 ou 60 minutes, cible spécifiquement le dos, la nuque et le crâne pour un soulagement immédiat et durable.

Avec des techniques adaptées à chaque zone, il offre une profonde relaxation mentale et physique. Découvrez plus de détails sur les bienfaits et le déroulement de ce massage dans la description complète.

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Description

Dans mon institut de massage à Nancy, je propose des séances de massage Dos-Nuque-Crâne, spécialement conçues pour libérer les tensions musculaires localisées dans le haut du corps. Ces zones, souvent sollicitées par le stress, les mauvaises postures, ou encore le temps passé devant l’ordinateur, accumulent des tensions qui peuvent se manifester par des douleurs ou des raideurs persistantes.

Le massage que je vous propose se concentre principalement sur trois zones :

  • Le dos : Nous commençons par dénouer les nœuds accumulés dans cette région, avec des mouvements appuyés mais progressifs qui permettent de détendre les muscles dorsaux.
  • La nuque : Cette zone, particulièrement sensible chez ceux qui souffrent de raideurs cervicales, est travaillée par des techniques de pressions légères et de frictions, apportant un soulagement immédiat.
  • Le crâne : Le massage se termine avec une attention portée au cuir chevelu, où de légères pressions aident à stimuler la circulation sanguine et offrent une détente profonde.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance est adaptée à vos besoins. Vous pouvez choisir entre une durée de 30 minutes à 45€ ou une séance plus longue de 60 minutes à 80€.

Durant la session, j’alterne entre des mouvements lents et profonds pour les zones de tension, ainsi que des pressions plus légères pour encourager la détente et l’apaisement. Le massage inclut des gestes spécifiques pour soulager le stress mental et physique, notamment pour les personnes souffrant de bruxisme (grincement de dents).

DuréePrixZones couvertesObjectif principal
30 min45€Dos, nuque, crâneDétente et relaxation
60 min80€Dos, nuque, crâneRelâchement complet des tensions accumulées

Bienfaits du massage Dos-Nuque-Crâne :

  • Soulagement immédiat des tensions musculaires dans le haut du corps.
  • Amélioration de la circulation sanguine, en particulier au niveau du cuir chevelu.
  • Réduction des maux de tête, du stress et des douleurs liées à des postures prolongées.
  • Favorise une relaxation mentale profonde, parfait pour contrer les effets du stress quotidien.

Grâce à mon expertise et à l’attention que je porte à chaque détail, je m’engage à ce que chaque client reparte de mon institut avec une sensation de bien-être absolue.

Si vous êtes prêt(e) à offrir à votre corps cette parenthèse de relaxation, je vous invite à réserver dès maintenant. Ce massage est parfait pour les personnes actives, recherchant une pause bien méritée ou souffrant de tensions répétées.

N’hésitez pas à me solliciter pour plus d’informations sur ce soin ou pour planifier votre prochaine séance.

 

 

Informations complémentaires

Temps

30 minutes, 60 minutes

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